reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[4/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Brzeg
-1.9°C
wschód słońca: 07:50
zachód słońca: 15:52
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Brzegu

kiedy
2026-01-03 18:00
miejsce
Muzeum Piastów Śląskich w Brzegu,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-25 18:00
miejsce
Brzeskie Centrum Kultury, Brzeg,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-02-27 19:00
miejsce
Brzeskie Centrum Kultury, Brzeg,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-22 18:00
miejsce
Brzeskie Centrum Kultury, Brzeg,...
wstęp biletowany